7月20日，记者从市气象局获悉，受副热带高压西伸北抬影响，预计未来几天全市天气将出现明显转折。21日至22日多午后雷阵雨和局地强对流，23日起将转为持续晴热高温，最高气温可达37～39℃。

据预报，21日至22日，常德市处于副高边缘，大气不稳定，午后多发分散性阵雨或雷阵雨，局地降雨强度大，有大到暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。23日后，副高稳定控制常德市，天气以晴热高温为主，气温迅速攀升，最高气温将升至37～39℃。

气象部门提醒，相关部门需重点防范前期强对流和局地强降水对水陆交通、暑期旅游和景区运行安全的不利影响，以及可能诱发的山洪、地质灾害和城市暴雨积涝风险，建议加强巡查排险。后期晴热高温持续，相关部门须关注其对公众健康、户外作业、电力负荷及森林火险等方面的影响，做好防暑降温和能源调度。同时，在保证防汛安全的前提下，相关单位应抓住时机做好江河湖库蓄水保水工作。

具体预报：

21日：多云，午后有阵雨或雷阵雨，沅水流域局地大到暴雨，南风2～3级，25～33℃；

22日：多云，午后有分散性阵雨或雷阵雨，南风2～3级，25～33℃；

23日：多云，南风2～3级，26～35℃；

24日～27日：多云到晴天。