近日，常德市第四人民医院神经外科专家指出，夏日过度依赖空调可能对呼吸系统、心脑血管、消化系统、关节和肌肉等造成损害，甚至可能引发致命肺炎。

长期处于空调环境中容易引发呼吸系统问题，冷风刺激会削弱呼吸道的防御能力，导致咳嗽、鼻塞等症状，而空调内部积累的灰尘和霉菌还可能诱发过敏或加重肺部疾病。心脑血管疾病患者尤其要注意，室内外温差过大会导致血管剧烈收缩或扩张，可能引发血压波动，增加心梗、脑梗等突发风险。

消化系统同样容易受到影响，腹部受凉可能导致胃肠痉挛，出现胃痛、腹泻等症状，长期如此还可能引发慢性胃肠炎。关节和肌肉在低温环境下会因供血不足而产生酸痛感，特别是颈椎、腰椎等部位更容易出现不适，长期下来可能加重关节炎症状。最危险的是空调可能滋生军团菌，这种细菌通过水雾传播，可能引发严重的军团菌肺炎，其初期症状类似感冒但进展迅速，对免疫力低下人群尤为危险。

专家建议，使用空调时应将温度控制在26℃左右，避免室内外温差过大；每隔2小时开窗通风，保持空气流通；定期清洗空调滤网，减少病菌滋生；调整出风口方向，避免冷风直吹身体；老人、儿童等体质较弱人群可以适当增添保暖衣物。科学合理地使用空调，才能在享受清凉的同时保障健康。