冬春季是H7N9禽流感等呼吸道传染病高发季节，尤其在农村地区更为严重。春节期间，不少市民都会大量采购、宰杀、食用鸡鸭等禽类，这更加大了传染的可能性。为此，市疾病预防控制中心提醒广大市民朋友，在宰杀活禽时要多加注意卫生环境，谨防H7N9流感病毒的传播。

　　H7N9流感病毒在人与禽类之间的传播更容易发生，因此最有效的预防办法就是避免直接与鸡鸭等禽类发生接触。临近春节，很多家庭都会开始储备家禽，部分农村居民还有自己宰杀活禽的习惯，还有一些市民从农村老家携带活鸡活鸭回城，自行饲养一段时间后再食用，这些习惯都大大增加了感染的风险。对于孕妇、儿童、有呼吸道疾病及其他相关基础疾病的市民，更应该加强防范。

　　市疾控中心的专家建议，市民应尽量避免接触鸡、鸭、野鸟等禽类及其分泌物和排泄物；接触禽类及其分泌物和排泄物以后要用肥皂、流动水把手清洗干净；尽量避免暴露于活禽交易市场、养殖场等场所；最好改变活禽消费习惯，选择到正规的销售场所购买经过检疫的冷鲜产品。除此之外，冬天天气寒冷，许多人都疏于体育锻炼，身体抵抗力会有所下降。加强体育锻炼、合理饮食，能提高身体抵抗力；一旦出现发热及呼吸道症状，应戴上口罩尽快就诊，若有过禽类接触史，务必要告知主治医生。

（责任编辑：李念念）